20代の化粧水おすすめ15選｜プチプラ＆毛穴ケアに人気の最新ランキング

20代になると、10代の化粧水が合わない・肌トラブルが増えた…と感じますよね。

そこで美容のプロ・コスメコンシェルジュが、20代におすすめの化粧水をご紹介します！

• 20代の肌に合う化粧水の選び方
• 20代女性への口コミアンケート

…などを徹底調査し、ゆらぎがちな20代の肌にぴったりのアイテムを厳選しました。

自分に合った化粧水を見つけて、キレイな肌を叶えましょう！

またこの記事は皮膚科医の中村先生に、化粧水選びやスキンケアのポイントなどで監修に入って頂きながら作成を行いました。

すぐにアイテムを見たい方は「2.20代におすすめの化粧水ランキングTOP5」からチェックできますよ。 

※本記事内のエイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのことです。また美白とはメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐことです。

1.20代の肌に合う化粧水の選び方

20代に入ると、今までなかったこんな肌悩みを抱えがちですよね。

• 乾燥するのにテカる
• 毛穴が目立つ、黒ずむ
• 大人ニキビができる
• シミやくすみが気になる　など

これらの主な原因は、お肌の水分量が減ってしまったことにあります。

ここで乾燥を放置すると、シワ・たるみなどの肌トラブルに繋がる可能性も。

お肌をみずみずしく整え、自分に必要な美肌効果のある化粧水を選びましょう。

◆20代の化粧水の選び方

以下の3点に注目すると、20代の肌に合った化粧水を選ぶことができますよ。

それぞれ簡単に解説します。

①保湿力の高い化粧水を選ぶ

まずは肌の潤いを補うために、以下のような高保湿成分の入った化粧水を選びましょう。

肌をしっかり保湿することで、小じわ・たるみなどのエイジングケアにも繋がりますよ。

また、乾燥肌の方は化粧水だけで十分な保湿はできません。蒸発しないよう、乳液やクリームでしっかり蓋をしてあげてくださいね。

②肌の悩みに合った成分を選ぶ

20代に多い「シミ」「毛穴」「大人ニキビ」といった肌悩み対策には、それぞれに合った成分が配合されている化粧水を選びましょう。

◆お悩み別におすすめの成分

シミ・ くすみ	⇒国の認めた美白有効成分 ・アルブチン ・アスコルビン酸 （ビタミンC誘導体のこと）
毛穴の開き・ 黒ずみ	⇒皮脂やたるみをケアする ・レチノール ・アスコルビン酸 （ビタミンC誘導体のこと）
大人ニキビ	⇒赤みや炎症に効果的 ・グリチルリチン酸２K ・アラントイン

一方で肌荒れ時や敏感肌さんは、エタノールが多い化粧品だと刺激を感じることがあるため注意が必要です。

※成分はパッケージなどの「全成分表示」で確認できます。

③使い続けられるものを選ぶ

お肌のターンオーバーの関係で、どの化粧品も１～３ヵ月使い続けて潤いを実感します。そのため、

• 無理のない価格
• 好みの香り・テクスチャー

などの使い心地もチェックしておきたいですね。

ではいよいよ、20代におすすめの化粧水ランキングをご紹介します！

2.20代におすすめの化粧水ランキングTOP5

ここからは、数ある化粧水を成分面、コスパ面、テクスチャなどから厳選して作成した20代におすすめの化粧水ランキングをご紹介します！

では、さっそく1位から見ていきましょう！

1位：アクアフォース ローション（オルビス）

総合評価：★★★★★ 4.7
成分　：★★★★☆ 4.4
コスパ：★★★★★ 5.0

◇価格：1500円（税抜）／180mⅬ

1位は、オルビスの高保湿化粧水「アクアフォース ローション」です。

• 潤いを与えて長時間キープする
• 敏感肌にも優しい低刺激タイプ

…といった処方がポイント。肌馴染みのよいテクスチャが、角層のすみずみまでたっぷりと潤いを届けます。

1500円（税抜）とお手頃ながら、しっとり・モチモチの肌を叶えてくれますよ。

 　

2位：モイスチャライジングローション（エトヴォス）

総合：★★★★☆ 4.6
成分　：★★★★★ 4.9
コスパ：★★★★☆ 4.2

◇価格：3200円（税抜）／150mL

エトヴォスの「モイスチャライジングローション」は、低刺激性で敏感肌の方にもおすすめです。

セラミドやヒアルロン酸を配合し、

• 肌表面と角層内をダブルで保湿
• ハリを与える
• 肌のキメを整える

といったポイントを実現。とろみのあるテクスチャが素早くなじみ、みずみずしく柔らかい肌へと導きます。

　

3位：米肌 肌潤化粧水（KOSÉ）

総合：★★★★☆ 4.4
成分　：★★★★★ 4.7
コスパ：★★★★☆ 4.1

◇価格：5,000円（税抜）／120mL

KOSÉ米肌（まいはだ）「肌潤化粧水」は、

• 角層柔軟オイル
  …肌を柔らかくほぐし、肌のキメを整える
• ライスパワー®NO.11
  …濃密なうるおいをもたらす保湿成分

...​を配合した高保湿化粧水です。抜群の浸透力でふっくらとしたもちもち肌へ導いてくれます。

発酵によってできるとろみのあるテクスチャーでまろやかな使用感。乾燥やたるみ毛穴が気になる方にもおすすめです。

　

4位：極潤 ヒアルロン液（肌ラボ）

総合：★★★★☆ 4.2
成分　：★★★★☆ 3.8
コスパ：★★★★★ 4.6

◇価格：740円（税抜）／170mL

うるおいを追求し、厳選した成分のみの配合にこだわった肌ラボの「極潤 ヒアルロン液」です。

• お肌のすみずみまで潤いを届ける
  …3種のヒアルロン酸を配合
• 低刺激性でどんな肌質でも使いやすい
  …アルコールフリー＆弱酸性

といった特徴で、全ての肌トラブルの原因となる乾燥を予防。手のひらに吸い付くようなしっとり肌を叶えてくれますよ。

コスパの高さが特に好評で、乾燥対策にも人気のアイテムです。

　

5位：化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ（無印良品）

総合：★★★★☆ 4.0
成分　：★★★★☆ 3.6
コスパ：★★★★☆ 4.4

◇価格：627円（税抜）／200ｍL、1082円（税抜）／400mL

天然水を使用した無印良品のオリジナルアイテム「化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ」です。

• リピジュア®
• ヒアルロン酸

といった高保湿成分が、シンプルで優しい使い心地を実現。

高いコストパフォーマンスを実現しており、節約したいけどスキンケアも手を抜きたくない20代から多くの支持を得ています。

刺激になりやすいアルコール・香料・着色料・鉱物油などを使っていないのも嬉しいですね。

 

気になるアイテムはありましたか？ご紹介した化粧水を以下の表にまとめたので、こちらも参考にしてみてくださいね。

◆20代の化粧水おすすめランキング比較表

順位	特徴＆価格
1位： オルビス ORBIS	評価：★★★★★ 4.7 1500円（税抜）／180mL ・お手頃価格で高保湿 ・低刺激で敏感肌にも優しい
2位： エトヴォス ETVOS	評価：★★★★★ 4.6 3200円（税抜）／150ｍL ・ヒト型セラミドで高保湿 ・バリア機能をサポート
3位： 米肌 KOSÉ	評価：★★★★☆ 4.4 5000円（税抜）／120mL ・ライスパワー®NO.11配合 ・肌を柔らかくほぐしキメを整える
4位： 肌ラボ 極潤 ROHTO	評価：★★★★☆ 4.2 740円（税抜）／170mL ・3種のヒアルロン酸配合 ・プチプラ＆低刺激性
5位： 無印良品 無印良品	評価：★★★★☆ 4.0 1102円（税抜）／400mL 627円（税抜）／200mL ・シンプル保湿 ・肌刺激になりにくい処方

※リンクから公式サイトへジャンプできます

次からは、ランキングには入らなかったものの20代におすすめな化粧水を肌悩みや目的別にご紹介します。

アイテムよりも使い方やケアのコツが知りたい人は、記事下部「20代の美肌を叶えるスキンケア」をチェックしてみてくださいね。

3.特徴別で20代におすすめの化粧水10選

ここからは、20代におすすめの化粧水を以下のカテゴリ別にご紹介します。

• プチプラ×20代のおすすめ化粧水
• 乾燥肌×20代のおすすめ化粧水
• 美白ケア×20代のおすすめ化粧水
• 20代のニキビ＆毛穴におすすめの化粧水

気になるものをチェックしてみてくださいね！

3-1.プチプラ×20代のおすすめ化粧水

ここからは低価格なのに優秀な、20代向けのおすすめプチプラ化粧水を2つご紹介します。

・美白化粧水W（ちふれ）【医薬部外品】

◇価格：1100円（税抜）／180mL

高品質と低価格を両立させる人気ブランド・ちふれの「美白化粧水W」もおすすめです。

• アルブチン
• ビタミンC誘導体

…という２種類の美白有効成分が配合で、美白に加えてハリやニキビのケアにも使える優秀なアイテムです。

 

・スキンコンディショナー高保湿（セザンヌ）

◇価格：650円（税抜）／500mL

プチプラ価格と良質なアイテムで幅広い年齢から支持されるブランド・セザンヌの化粧水「スキンコンディショナー高保湿」です。

• 3種のヒト型セラミド
• 3種のヒアルロン酸
• 7種のアミノ酸

…を始めとした複数の保湿成分が豊富に配合されているのが大きな特長。

大容量で身体にも使えるため、これ1本で顔から足先までたっぷり保湿できますよ。

　
続いて、乾燥肌さんにおすすめの化粧水をご紹介します。

3-2.乾燥肌×20代のおすすめ化粧水

ここからは乾燥肌さんにぴったりの、高保湿な20代向けおすすめ化粧水を2つご紹介します。

・モイストローション（アスタリフト）

◇価格：3800円（税抜）／130mL

こちらは、アスタリフトの「モイストローション」です。

• 独自成分CLリフレッシャー®
• ３種類のコラーゲン
• ヒアルロン酸

といった高保湿成分を配合しながらも、みずみずしくサラっとしたテクスチャが特徴。

乾燥肌に潤いを与え、手のひらに吸い付くようなしっとり肌へと導きます。　 

　

・ザ・タイムR アクア【医薬部外品】（イプサ）

◇価格：4000円（税抜）／200mL

「ザ・タイムR アクア」は、デパコスの人気ブランド・IPSA（イプサ）の化粧水。

• イプサの独自技術で生まれた保湿成分
  ...アクアプレゼンターⅢ
• 肌荒れを防ぐ成分
  ...薬用トラネキサム酸

…などを配合し、カサついて荒れがちな肌をしっかり保湿してくれます。

お肌が水分で満たされるような使い心地が人気のアイテムですよ。

　
　
続いて、美白ケアにおすすめの化粧水をご紹介します。

3-3.美白ケア×20代のおすすめ化粧水

ここでは美白やシミが気になる時におすすめの、20代向け美白化粧水を3つご紹介します。

・無添加ホワイトニング 化粧液 II しっとり【医薬部外品】（ファンケル）

◇価格：1700円（税抜）／30mL

無添加化粧品ブランド・ファンケルの「無添加ホワイトニング 化粧液」です。

• アクティブビタミンC α
  …美白効果と持続性を高めたビタミンC
• 15種類以上の保湿成分
  …サクラ葉エキス、オリーブ葉エキスなど

…を配合しており、美白ケアと保湿ケアを同時に叶えてくれるのが大きな特徴。

「居座りジミ」にもアプローチして、みずみずしい透明感のあるお肌へと導いてくれますよ。

 　

・ホワイトケアローション【医薬部外品】（アクアレーベル）

◇価格：1400円（税抜）／200mL

資生堂が開発した美白成分・m-トラネキサム酸が配合された、アクアレーベルの「ホワイトケアローション【医薬部外品】」です。

• 美白成分・肌荒れ防止成分
  …トラネキサム酸
• 保湿成分
  …ベビーアミノ酸、Wヒアルロン酸

を配合しており、シミ・そばかすを防ぎながら肌に潤いを与えてくれますよ。

 

・肌潤美白化粧水【医薬部外品】（米肌）

◇価格：5500円（税抜）／120mL

KOSÉ（コーセー）のブランド・米肌の美白ライン「肌潤美白化粧水」です。

• トラネキサム酸
  …シミやそばかすを防ぐ美白有効成分
• 米発酵液、米ぬか酵素分解エキス
  …みずみずしい肌へ導く保湿成分

…など、こだわりの成分を配合しており、シミやくすみが気になる方にぴったりですよ。

 

　
続いて、ニキビや毛穴ケアにおすすめの化粧水をご紹介します。

3-4.20代のニキビ＆毛穴におすすめの化粧水

最後に、ニキビ・毛穴ケアにおすすめの成分が入った化粧水を3つご紹介します。

・薬用 クリアローション しっとりタイプ【医薬部外品】（オルビス）

◇価格：1500円（税抜）／180ｍL

大人ニキビに悩む方の多くに支持されている、オルビスの化粧水「薬用 クリアローション しっとりタイプ」です。

• 紫根エキス
  …肌のバリア機能をサポート
• グリチルリチン酸ジカリウム
  …ニキビの炎症を防ぐ有効成分

が大人ニキビを集中ケア。さらに「浸透型コラーゲン」も配合し、カサつくお肌をしっとり潤します。

ニキビができにくい処方＆オイルフリーと、ニキビを繰り返さないように考えられたアイテムです。

　

・メラノCCしみ対策美白化粧水（ロート製薬）【医薬部外品】

◇価格：900円／170mL

ロート製薬の「メラノCC しみ対策美白化粧水」です。商品名こそシミ向けの化粧水ですが、

• 高浸透ビタミンC誘導体（美白）
• グリチルリチン酸2K（抗炎症）

…などの有効成分がニキビをしっかり防いでニキビ跡にもアプローチしてくれます。

さわやかな柑橘系の香り＆みずみずしい使い心地が魅力のアイテムですよ。

 

・ハトムギ化粧水（ナチュリエ）

◇価格：650円（税抜）／500mL

ナチュリエの「ハトムギ化粧水」は、プチプラ化粧水といえばこれ！と言えるほどの人気アイテムです。

• 肌荒れやニキビを抑える
  ※グリチルリチン酸
• 無香料・無着色

…などが大きな特徴。肌の角層までスーッとなじみ、うるおったツヤ肌へ導きます。

たっぷり使える大容量も嬉しいポイントです。

いかがでしたか？気になるアイテムがあれば、トライアルなどで試してみてくださいね。

また美肌のためには、化粧水選びと合わせてスキンケアを見直すことも大切ですよ。

次の章で、詳しく解説します。

4.20代の美肌を叶えるスキンケア

化粧水選びと合わせて正しいスキンケアを行うことも、20代の美肌を叶えるための大切なポイント。

まずは、スキンケアの基本である化粧水のつけ方を知っておきましょう。

◆20代の正しい化粧水のつけ方

また、スキンケア全体の手順やポイントは以下の通り。

◆20代の正しいスキンケアの手順

こういった手順にくわえて

• 肌をこすったり叩いたりしない
• 表示されている使用量を守る

…といった点にも注意しながら、優しく丁寧なスキンケアを心掛けましょう。

次の章からは、20代が知っておきたい化粧水に関するQ&Aをご紹介します！

5.20代の化粧水選びに役立つQ&A

20代が化粧水にかける金額や、デパコスの方が良いのかなど素朴な疑問はありませんか？

そこで、みんなが気になる３つの疑問をQ&A形式で解消していきます。

きっと、20代の化粧水選びに役立ちますよ！

Q1：20代は化粧水にいくら使ってる？

⇒A.平均1000～2000円の化粧水を使っています。

20代の方に「使っている化粧水の金額」についてアンケート調査を行ったところ、平均1000～2000円という結果になりました。

なかには

• 化粧水を安くして美容液を使う
• 時短のためオールインワン化粧品

…など、価格や使い方にこだわって選んでいる方もいるようです。

肌の状態やライフスタイルに合った化粧品を選びましょう。

▷オールインワン化粧品が気になる方は、別記事で詳しくご紹介していますよ。

Q2：市販よりデパコス化粧水のほうがいい？

⇒A.「デパコスだから良い」とは言い切れません。

基本的には有効成分の種類・量が豊富なほど高価になりますが、

• 容器、パッケージ代
• 広告費

といった中身と関係のないコストで高い場合も。

たとえデパコスでも、成分までキチンと確かめて選ぶことが大切ですよ。

Q3：化粧水で赤みが…効いてる証拠？

⇒A.赤み・かゆみは、お肌に合っていないサインです。

• 赤みや痒みがある
• ヒリヒリ、痛みを感じる
• ニキビや吹き出物ができた
• カサついて皮がむける

といった症状があればすぐに使用を中止して、早めに皮膚科を受診しましょう。

とくにお肌が乾燥していると刺激を受けやすいので、注意したいですね。

6.まとめ

使ってみたい化粧水は見つかりましたか？

最後にもう一度、化粧水の選び方とおすすめアイテムをまとめました。

特徴別のおすすめ化粧水がもう一度見たい方は、以下のリンクからチェックしてくださいね。
▷3.特徴別で20代におすすめの化粧水11選

20代のスキンケアは、将来のお肌の為にとても大切です。

• 毎日の紫外線ケア
• 規則正しい生活習慣

…なども心掛けて、美肌をキープしていきましょう！

20代におすすめの化粧品ブランドをもっと知りたい方は、以下の記事もチェックしてみてくださいね。

　 

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